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合宿リポートVol.1(2011/6/19~25)

6月19日(日)~25日(土)の日程で、大分県九重町を拠点として強化合宿を行いました。
今回は札幌国際ハーフマラソンへの出場を予定している4名の選手が参加しました。
梅雨のさなか、合宿の前半は時折激しい雨に見舞われたものの、後半は今年の猛暑を予感させる厳しい暑さとなり体調管理に苦慮しましたが、予定通りにトレーニングスケジュールを消化しました。

▲激しい雨の中で走り込みを行う4名の選手
精力的に走り込んだ小畑
▲クロスカントリーコースで精力的に走り込んだ小畑
世界陸上へ向けまずは基礎作りを行った中本
▲世界陸上に向けて基礎的な体力強化を図った中本
故障からの復調後本格的なトレーニングを行った平野
▲故障の再発もなく予定通りのトレーニングを行った平野
昨年に続き札幌国際ハーフに出場を予定する久保田
▲昨年に続き札幌国際ハーフ出場で自己記録更新を狙う久保田
今回の合宿では、湯坪温泉「日向」さんにお世話になりました。チームとしては夏の強化合宿等で20年来のお付き合いをさせていただいてます。
女将さん自らが地野菜を中心としたヘルシーな手料理を振舞っていただき、また温泉で身体も癒され充実した合宿が行えました。