行きつけのサウナ

1月後半には連日雪が降り、本格的に寒さが増してきました。

岡山出身の私は、勝手な思い込みから九州は「暖かい地域」として認識していたので、予想外の寒さに少し驚いています。

寒さに負けじと毎日の練習に精を出しているのですが、寒さにやる気を奪われてしまいそうになる日も少なくありません。

日々寒さと戦っている私ですが、最近の唯一？の楽しみがサウナです。

元々、サウナが好きで年間を通して頻繁に通っていますが、特にこの時期のサウナは体に染み渡る感覚が好きで週１で通っています。

そんな私からおすすめのサウナを2か所ご紹介します。

まず1か所目は「おとぎの杜」です。

安川電機の社員の皆さまは馴染みのある方も多いのではないでしょうか。

JR黒崎駅から車で15分ほどの場所にあり、

サウナの室温、水風呂の水温が自分にとって丁度良く、価格もリーズナブルなため高頻度で利用しています。

2か所目は「やまつばさの湯」です。

こちらは、宗像市にあり宿泊施設が併設された家族連れにも人気のある大型の温泉施設です。

やまつばさの湯の強みは、何といっても整った外気浴環境です。

室外は自然に囲まれており、自然の中でリクライニングシートに寝てリラックスする事で必要以上に整ってしまうので要注意です。

他にも様々なサウナに行っているのですが、最近はよくこの2か所に通っています。

心も体も冷え切ってしまう、冬の寒い日には皆さんもぜひサウナに行かれてみてはいかがでしょうか。